| 点击次数：26次 | 【讨论区: 教你一招】 |
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| 发信人： happy(happy)
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| 标 题：学会释放情感 |
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| 发信站：心晴论坛 (发表于：2000-6-10 12:02:34 下午) |
| 新世纪的健康主题是心理养生，即从精神状态上达到延年益寿。近年来，在发达国家，“心理学治疗法”在临床上广泛运用，并取得良好效果，成为继外科手术和发现抗生素之后的又一次医学革命。 “心理学治疗法”的核心内容是提倡不积累“感情势能”，即心理上受到的外界刺激，一定要与承受力保持平稳。因为感情的激升或失落，会使人处于失调状态，造成“感情势能”，其潜在的“能量”超过一定限度时，就会造成生理代谢紊乱，免疫功能降低，势必引发或加重某些疾病的病情。 现代医学心理学研究证实，现代人的感情释放受到心理因素、社会环境、人际关系、情感交流与物质条件等多方面的辐射影响，一旦失落感位居上风，则削弱人的生理机能，致使各种致病因子肆虐，有损人的身体健康。许多中外医学家和心理学家都一致认为，胃病及十二指肠溃疡、心血管疾病、脑血管疾病、某些精神病和癌症主要是由精神因素所诱发或导致恶化，即“感情损伤”起了重要的作用。 不良情绪于身心健康极为有害，我国中医学认为，怒伤心，气伤肺，忧伤肝；这与民谚：“愁一愁，白了头”，都是同一个道理。医学家与心理学家们一直在告诫人们，必须重视心理卫生，任何情况下都要做到乐观处世，平衡心态，在气闷难受、心灵创伤太大时，不妨哭笑一番，将“势能”释放出来，求得精神上的解脱。 ------------ |
| 发信人： 石头(石头)
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| 标 题：RE: 学会释放情感 |
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| 发信站：心晴论坛 (发表于：2000-6-11 10:20:43 下午) |
| 【 happy(happy)在大作中谈到：】 : 新世纪的健康主题是心理养生，即从精神状态上达到延年益寿。近年来，在发达国家，“心理学治疗法”在临床上广泛运用，并取得良好效果，成为继外科手术和发现抗生素之后的又一次医学革命。 “心理学治疗法”的核心内容是提倡不积累“感情势能”，即心理上受到的外界刺激，一定要与承受力保持平稳。因为感情的激升或失落，会使人处于失调状态，造成“感情势能”，其潜在的“能量”超过一定限度时，就会造成生理代谢紊乱，免疫功能降低，势必引发或加重某些疾病的病情。 : : 现代医学心理学研究证实，现代人的感情释放受到心理因素、社会环境、人际关系、情感交流与物质条件等多方面的辐射影响，一旦失落感位居上风，则削弱人的生理机能，致使各种致病因子肆虐，有损人的身体健康。许多中外医学家和心理学家都一致认为，胃病及十二指肠溃疡、心血管疾病、脑血管疾病、某些精神病和癌症主要是由精神因素所诱发或导致恶化，即“感情损伤”起了重要的作用。 不良情绪于身心健康极为有害，我国中医学认为，怒伤心，气伤肺，忧伤肝；这与民谚：“愁一愁，白了头”，都是同一个道理。医学家与心理学家们一直在告诫人们，必须重视心理卫生，任何情况下都要做到乐观处世，平衡心态，在气闷难受、心灵创伤太大时，不妨哭笑一番，将“势能”释放出来，求得精神上的解脱。 : : : : : :------------ : ------------ 胃病及十二指肠溃疡与精神因素有关？？？那么减肥与精神因素有关吗？？？ |
| 发信人： happy(happy)
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| 标 题：RE: RE: 学会释放情感 |
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| 发信站：心晴论坛 (发表于：2000-6-13 12:25:51 下午) |
| 【 石头(石头)在大作中谈到：】 :胃病及十二指肠溃疡与精神因素有关？？？那么减肥与精神因素有关吗？？？ :------------ :------------ 人的消化性溃疡由情绪因素引起的可能性很大。这是心身交互作用的结果。在焦虑等不良状态下，大脑皮层的正常功能削弱。交感神经兴奋，副交感神经抑制，使胃肠的蠕动与消化液的分泌受到抑制，导致胃酸浓度增加。这一情况若连续出现，就会使消化道粘膜受到胃酸的侵蚀，形成消化性馈疡。 在了解病因后，患者就可以有意识地控制不良情绪的出现，力争疾病早日治愈。 ------------ |
| 发信人： 石头(石头)
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| 标 题：RE: RE: RE: 学会释放情感 |
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| 发信站：心晴论坛 (发表于：2000-6-13 04:28:20 下午) |
| 【 happy(happy)在大作中谈到：】 :【 石头(石头)在大作中谈到：】 ::胃病及十二指肠溃疡与精神因素有关？？？那么减肥与精神因素有关吗？？？ ::------------ 人的消化性溃疡由情绪因素引起的可能性很大。这是心身交互作:用的结果。在焦虑等不良状态下，大脑皮层的正常功能削弱。交感神经兴奋，副交感神经抑制，使胃肠的蠕动与消化液的分泌受到抑制，导致胃酸浓度增加。这一情况若连续出现，就会使消化道粘膜受到胃酸的侵蚀，形成消化性馈疡。 在了解病因后，患者就可以有意识地控制不良情绪的出现，力争疾病早日治愈。 ------------ :谢谢，你的解释太好了，但我不太懂，你是不是医生？ :希望可以和你聊一聊。 |
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